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2017-05-12 编辑:思言 来源:中国木门网 浏览数:31442
睡眠时候的我们并不是对外界的环境一无所知,相反外面噪杂的信息投射在我们的梦中,为我们带来了另一种感受。床是人睡眠的载体,它的布置环境显得尤为重要。
床边布局需注意
睡眠时候的我们并不是对外界的环境一无所知,相反外面噪杂的信息投射在我们的梦中,为我们带来了另一种感受。床是人睡眠的载体,它的布置环境显得尤为重要。
1、床周围的布局需要显得干净整洁。杂乱的布局不但让我们的心情环燥,更容易隐藏许多小虫子,严重影响我们的睡眠质量。
2、床头上不要有坠物。床头上面的坠物会让我们在睡觉的时候感到不安稳。严重时候,让我们常常睡不好。像很重的水晶饰灯,房间设计的衡量等。都应该避开床的位置。
3、环境需要更安静。在入睡前,我们对周围的声音是很敏感的。卧室的装修设计宜少些容易响动的东西。像钟会发出滴答声和风铃等。
4、卧室少电器。电器运行时候也会产生一个磁场,对人的脑电磁场会产生一定的干扰。
5、床的朝向南北最好。这是因为地球的磁场关系。
6、床的位置最好不要正对这大门。作为私密的场所,卧室装修设计的不开放性更有安全感。
灯光照度不宜高
灯光的照明度对人的生理活动也会产生一定严重的影响。卧室作为人休息的静室,照明度不能像客厅那样亮。可以在卧室按上两种一明一暗的光源,较暗的光源可以在临睡前作为照明用灯。卧室的窗帘最好选择哪种较厚的布帘,有利于屏蔽碗外面的灯光。减少夜晚卧室内部的亮度。打造让睡眠更香的光度。
颜色搭配
颜色能影响人的情绪,想要打造静谧舒适的卧室,保证拥有一个良好质量的睡眠,卧室的颜色搭配同样是不可忽略的因素,好睡眠的卧室装修设计的颜色搭配应该做到:
1、卧室装修颜色的主色调不宜超过三种,过多的颜色显得很杂乱。
2、无论是何种颜色,都需要展现一种宁静的空间。无论是什么样颜色的卧室装修,卧室都应该给人留下一种安静的感受。虽然暖色系更能够让神经兴奋起来。但是许多精美的卧室装修案例中,卧室的照明度被大大的降低。
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